Blodtrykket er et av flere sentrale verdier som kan benyttes når du vil følge med på egen helse. En enkel automatisk blodtrykksmåler gjør det mulig å måle blodtrykket ditt raskt, effektivt og nøyaktig. I dag er det også mange leger som benytter elektroniske blodtrykksmålere, og med en…
En yogamatte er et svært anvendelig tilbehør til treningen, og den kan benyttes til mye mer enn bare yogaøvelser. I alle situasjoner der du trenger et underlag til treningen kan du bruke yogamatte, det kan være uttøying, bruk av foam roller eller øvelser med manualer. På https://billigfitness.no/collections/yogamatte…
Psykiske lidelser er dessverre en voksende utfordring også blant barn og unge. Dette er et svært alvorlig tema, og det er viktig å alltid benytte seg av profesjonell hjelp. Derfor er sidene om psykiske lidelser på helsenorge.no et svært godt sted å begynne. Fastlegen eller helsesykepleier er…
At alle barn bør spille fotball er selvfølgelig å strekke strikken litt vel langt, selv om fotball har mange positive sider så er det ikke slik at dette spillet er for alle. Det er også helt greit, det finnes mange andre morsomme spill og fritidsaktiviteter. Samtidig er…
De små nyansene i det engelske språket De aller fleste nordmenn både snakker, forstår, leser og skriver brukbar engelsk – men det finnes situasjoner der det stilles krav til engelsk på et høyere nivå enn hva mannen i gata behersker. Derfor er det faktisk fortsatt i noen…
Denne artikkelen inneholder annonsert innhold. Det er viktig å huske på sin egen mentalhelse selv om man er en forelder. Foreldre blir utsatt for en annen type mental stress. Vet du hvordan du reagerer på stress? Noen responser på stress skjer automatisk uten at man aktivt…
Når en jobber med i et kontor, på en PC, så vil en gjerne ha ting på plass. Det tillater en å jobbe effektivt og smidig og ikke bli distrahert av unødvendige problemer. Det involverer for eksempel at printeren man har på jobben fungerer som den skal,…
Det er ingen tvil om at Hollywood dominerer filmlandskapet over hele verden, med deres blockbustere og den enorme investeringen de gjør i filmer. Det betyr ikke at det ikke lages gode filmer andre steder i verden, og aller minst i Norge, som har en lang og tradisjonsrik…
Som ansvarlig forelder er det selvfølgelig viktig å passe på sikkerheten til barna sine, og det er mange som gruer seg til å slippe løs barna med hammer, spiker og sag. Samtidig kan det være spennende å lage noe sammen, og med gode forholdsregler og voksne som…
Selv om mange ser sykkelen som en gammel form for fremkomstmiddel er sykling blitt en moderne aktivitet. Dette er det mange grunner til. Flere og flere får øynene opp for hvordan sykkelen kan redde en fra trafikkrushet man utsettes for hver eneste dag både til og fra…
